台灣人口正加速老化，據研究，2026年，老人比例超過20%，晉升超高齡國家

人老足先衰，腳是生活品質的一項指標

而民眾對「足健康」的重視，也可以視為一個社會對生活品質的重視

預防足部問題　從保護雙腳做起

若是認真回想我們每天的日常生活就會發現

無論走路、運動，全身重量都仰賴雙足支撐

足部若不健康，便可能導致身體重心失衡

甚至進一步影響走姿、身材，最後誘發各種足部疼痛、腰酸背痛！

因此，在日常生活中就要有意識從「預防」的觀念來照護雙腳

例如選擇適合自己的鞋，才能有效保護雙腳 ，進而減少未來醫療費用的支出

足底筋膜炎